Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2016
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2294 kcal
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Grasa: 142,37g | Prot: 142,03g | Carbh: 112,45g.
Almuerzo: Olivenöl, Lidl Grobe Bratwurst, Milbona Saure Sahne, Salatgurke, Rote Zwiebeln. Cena: Rote Paprika, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Zwiebeln, Gekochtes Ei, Aldi Remoulade, Olivenöl. Pasa Bocas / Otros: Ja! Deutscher Gouda, Lakritz, Goldähren Zwieback. más...
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2337 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 47 minutos, Descansando - 14 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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