Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2016
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2048 kcal
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Grasa: 67,97g | Prot: 77,95g | Carbh: 275,05g.
Desayuno: Gut & Günstig Sandwichtoast, Tee mit Milch und Zucker, Lidl Choco Nussa. Almuerzo: Vanillepudding. Cena: Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Kartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Bifi Salami. más...
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2085 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jojo171282
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