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😕
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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955 kcal
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Grasa: 34,34g | Prot: 75,35g | Carbh: 92,45g.
Desayuno: Brombeeren, Kaffee mit Milch, Banane, Walnüsse, Ja! Magerquark. Almuerzo: Kaffee mit Milch, REWE Beste Wahl Grünkohl mit Mettwurst. Cena: Loose Quäse. Pasa Bocas / Otros: Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Das Gesunde Plus Grüner Tee Zitrone-Ingwer, Rote Himbeeren, Pink Lady Äpfel. más...
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2853 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas, Zumba - 2 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de annek.90
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