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35,7
42,6
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1762 kcal
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Grasa: 75,09g | Prot: 63,73g | Carbh: 204,47g.
Desayuno: Arla Skyr Heidelbeere-Holunder. Almuerzo: Pote Möhreneintopf. Cena: Avocado, Tomatensaft, Glühwein, Pesto, Villa Gusto Gnocchi Tomate-Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Lindt Hello My Name Is Strawberry Cheesecake, Fenchel, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale). más...
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2475 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 29 minutos, Descansando - 2 horas y 31 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 5 horas. más...
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peso estable
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