Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2010
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1272 kcal
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Grasa: 68,74g | Prot: 123,00g | Carbh: 39,03g.
Desayuno: egg, Coffee. Almuerzo: jerky, Pecan Nuts, cashew. Cena: turnip greens, zucchini, brussels sprouts, asparagus, egg, cashew, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: egg. más...
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2327 kcal
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Ejercicio:
Bikram Yoga - 1 hora, Crossfit - Death by circuit training - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jumpcat
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