Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2016
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1707 kcal
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Grasa: 73,64g | Prot: 95,84g | Carbh: 169,75g.
Desayuno: Trauben, Milfina Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Vitalis Knusper Schoko-Banane, Marmelade, Aldi Körniger Frischkäse, Aldi Baguettebrötchen. Almuerzo: Almased Almased mit Wasser. Cena: Aldi Original Griechischer Feta, Aldi Hähnchenbrust-Filetstücke, Knorr Salatkrönung Küchenkräuter, Schwarze Oliven, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Gekochtes Ei, Aldi Feldsalat Mix. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren, Kohlrabi, Kaki, Kamps Franzbrötchen. más...
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2452 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de andreacgn
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