Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2016
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102,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1758 kcal
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Grasa: 154,90g | Prot: 74,53g | Carbh: 23,64g.
Desayuno: Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder, Butter, Now Foods MCT Oil, Coffee. Almuerzo: Egg, The Ojai Cook Lemonaise, Celery, Calavo Avocado, Canned Salmon. Pasa Bocas / Otros: Almonds, Cashew Nuts, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Macadamia Nuts, Trader Joe's Raw Pepitas, Savoie's Andouille Sausage, Egg, Bacon. más...
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4251 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de yugguth
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