Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2016
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 30,5 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2785 kcal
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Grasa: 94,90g | Prot: 90,15g | Carbh: 277,44g.
Desayuno: Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Lätta Halbfettmargarine, Frankenstolz Roggen Mischbrot. Almuerzo: Zwiebeln, Maggi Rahmsauce, Jardinelle Gourmet Sauerkraut mit Räucherspeck & Röstzwiebeln, Aldi Leberkäse, Buerger Schwäbische Schupfnudeln. Cena: Thüringer Landgarten Schlachte Kraut, Gekochtes Ei, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Linessa Bierschinken, TiP Bratwurst. Pasa Bocas / Otros: Schöfferhofer Hefeweizen, Haribo Colorado. más...
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3085 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 13 horas, Tareas del Hogar - 2 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de pernodb
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