Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2016
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1019 kcal
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Grasa: 43,59g | Prot: 34,01g | Carbh: 124,98g.
Desayuno: Ja! Fettarmer Joghurt Mild Vanille, Frühstücks-Granola. Almuerzo: Lauchzwiebeln, Radieschen, Gurke (Geschält), Sigara Börek. Cena: Bulgur (Gekocht), Eismann Quinoa-Pfanne. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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