Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2016
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2791 kcal
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Grasa: 133,81g | Prot: 260,81g | Carbh: 126,78g.
Desayuno: Itambé Iogurte Natural Integral, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Ovo Mexido. Almuerzo: Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Batata Doce Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Tomates, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Batata Doce Cozida, Batata Doce Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Pasa Bocas / Otros: Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Castanhas de Caju, Tirolez Ricota, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Pullman Pão Integral 12 Grãos, Ovo Mexido. más...
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2553 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 12 horas, Cocinar - 40 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Ducharse - 20 minutos, Subir Escaleras - 4 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 2 horas y 46 minutos, Pesas - 1 hora. más...
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Peso Histórico de Mauricio Teles Villafanhi
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