Diario de ZellaSky0086, 03 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2016
132,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.    Aún para ir: 19,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2016:
1180 kcal Grasa: 46,50g | Prot: 51,00g | Carbh: 141,00g.   Almuerzo: Sargento Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese Sticks, Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread, Hillshire Farm Deli Select Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Nature Valley Soft Baked Oatmeal Squares - Peanut Butter, Little Debbie Cinnamon Streusel Cakes. más...
3238 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 9,5 kg a la Semana

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