Diario de Sebastian_72, 03 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2016
74,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2016:
1902 kcal Grasa: 63,23g | Prot: 73,03g | Carbh: 273,77g.   Desayuno: Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente), Cereal Mix Granola Tradicional, La Serenísima Leche Descremada, Fargo Pan de Salvado Doble, Dátil, SanCor Manteca Clásica, Higo Deshidratado, Durazno, La Campagnola Mermelada de Frutilla. Almuerzo: Helado, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Vegetalex Hamburguesa de Soja Tradicional. Cena: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Dátil, Pizza de Queso. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Sebastian_72


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.