Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2016
|
100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 39,5 kg.
Aún para ir: 30,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2133 kcal
|
Grasa: 59,18g | Prot: 172,54g | Carbh: 235,44g.
Desayuno: Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Груши, Грейпфрут, Ананас, Вареное Яйцо, Боско Хлеб Цельно Зерновой Пророщенное Зерно, Молком Сыр Чембар Легкий, Льняное Масло. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Сэн Сой Соевый Соус, Мистраль Чечевица Красная. Cena: Сэн Сой Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Лук, Морская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Щедрые Хлебцы Гречневые, Щедрые Хлебцы Гречневые, Вкуснотеево Творог 0,5%, Банан, Простоквашино Кефир 1%, Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|