Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2016
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3052 kcal
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Grasa: 193,47g | Prot: 209,27g | Carbh: 123,02g.
Desayuno: Ja! Deutscher Gouda, Gekochtes Ei. Almuerzo: King's Crown Passierte Tomaten, Aldi Original Griechischer Feta, Aldi Putenschnitzel, Rote Paprika, Olivenöl. Cena: Le Coq De France Original Französischer Weichkäse, McDonald's McSundae, REWE Passierte Tomaten, Aldi Original Griechischer Feta, Aldi Putenschnitzel, Rote Paprika, Olivenöl. Pasa Bocas / Otros: Le Coq De France Original Französischer Weichkäse, Toffifee Toffifee. más...
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2295 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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