Diario de gascogner, 03 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2016
114,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 16,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2016:
2056 kcal Grasa: 96,21g | Prot: 93,83g | Carbh: 203,13g.   Desayuno: REWE Bio Emmentaler, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Apfelpfannkuchen, Margarine, Bauernbrot. Almuerzo: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Margarine, Bauernbrot, Streuselkuchen. Cena: Cheddar oder Amerikanischer Käse (Fettreduziert, Pasteurisiert), Milsani Creme Fraiche, Nudeln (Gekocht), Bauernglück Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art. Pasa Bocas / Otros: Golden Delicious Äpfel, Knusperone Reiswaffeln mit Joghurt, Apfelpfannkuchen. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de gascogner


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.