Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2016
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1176 kcal
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Grasa: 18,13g | Prot: 76,49g | Carbh: 179,05g.
Desayuno: Brandt Zwieback, Kiwi, Tangerinen (Mandarinen), Banane, Kaufland Speisequark Magerstufe. Cena: Ja! Hühner-Nudeltopf, Golden Fruit Sauerkirschen, Zimt, Kristallzucker, Milch (Vollmilch), Grafschafter Weichweizen-Griess. Pasa Bocas / Otros: Edeka Kirsch Joghurt Mild 0,1%, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. más...
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2063 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Cardio - 4 minutos, Ver TV - 7 horas, Descansando - 6 horas y 41 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de riketailor
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