Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2016
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1466 kcal
|
Grasa: 45,51g | Prot: 106,59g | Carbh: 151,90g.
Desayuno: Леовит Кофе Капуччино для Похудения, Леовит Slim-Мюсли, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Леовит Пюре Картофельное с Шампиньонами, Леовит Борщ Украинский Постный. Cena: Сыр Моцарелла (Обезжиренный), Сельдь. Pasa Bocas / Otros: Леовит Батончик-Мюсли Черника с Лютеином, Леовит Белково-Шоколадный Коктейль. más...
|
|
2233 kcal
|
Ejercicio:
Endurance - 10 minutos, Sentadillas - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 10 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marmishka666
|