Diario de lau B, 02 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2016
61,3 kg Disminuído hasta ahora: 32,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2016:
1648 kcal Grasa: 49,36g | Prot: 74,33g | Carbh: 216,54g.   Desayuno: Baccara Compote de Pommes, Café (en Poudre Instantané), Nescafé Cappuccino, Lait, Oeuf, Sucre, Graines de Chia Séchées, Graines de Lin, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Auchan Fromage Blanc 0%. Almuerzo: Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Auchan Blanc de Poulet Doré au Four, Café (en Poudre Instantané), Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Auchan Allumettes de Bacon Fumé, Florette Le Chou Blanc, Huile d'Olive. Cena: Jaune d'Oeuf, Sucre, Elle & Vire Crème 4%, Suzi Wan Lait de Coco, Fruistar Litchis au Sirop, Oignons, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Huile d'Olive, Auchan Lait Demi-Écrémé, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Beurre, Jaune d'Oeuf, Rhum, Sucre, Oeuf, Haricots Verts, Champignons, Elle & Vire Crème 4%, Escalope de Poulet. Pasa Bocas / Otros: Snickers Barre Chocolat, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Rhum, Jaune d'Oeuf, Oeuf, Sucre, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Beurre, Auchan Lait Demi-Écrémé. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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