Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2016
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1766 kcal
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Grasa: 88,22g | Prot: 144,65g | Carbh: 97,02g.
Almuerzo: Rote Zwiebeln, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Purland Schweinegulasch. Cena: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Ei, Rote Paprika, Zwiebeln, Olivenöl. Pasa Bocas / Otros: Ja! Deutscher Gouda, Haribo Gummibärchen. más...
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2498 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 55 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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