Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2016
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1485 kcal
|
Grasa: 42,48g | Prot: 79,43g | Carbh: 207,83g.
Desayuno: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Чай, Мёд, Грецкие Орехи, Ячневая Каша на Воде. Almuerzo: Говядина Отварная, Starbucks Салат с Фасолью, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Перекресток Биточки Рыбные. Cena: Юг Руси Рыжиковое Масло, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Суп Рыбный из Горбуши (Консервы). Pasa Bocas / Otros: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Курага, Good Food Чернослив, Чай, Большая Кружка Биокефир 1%, Каждый День Вишня Замороженная, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Яблоко Желтое, Ашан Киви. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vikas 5
|