Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2011
|
90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 24,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
766 kcal
|
Grasa: 12,98g | Prot: 21,08g | Carbh: 157,41g.
Desayuno: Almond Milk, Clover Honey, cornflakes. Almuerzo: Live Active Sugar Free Milk Chocolate Bliss Pudding Snack, Chicken and Stars Condensed Soup. Cena: Healthy Harvest Whole Grain Thin Spaghetti, My Spagetti Sauce. Pasa Bocas / Otros: Nectarines, Heavenly Crisp Candy Bar - Milk Chocolate. más...
|
|
2874 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 45 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 4 minutos, Descansando - 13 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tamielyn
|