|
Что за дела опять плюс, сегодня ночью ребенок не спал, с утра рвота и понос, сижу на работе, а мысли все о ней, надоели эти вирусы побыстрее бы уже лето. Ну, мой вес это вообще отдельная история, кажется вообще нужно не есть что бы худеть, иногда завидую людям которые вообще не парятся по поводу веса, сама раньше такой была и себе нравилась и по поводу еды не парилась, а сейчас ...
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1461 kcal
|
Grasa: 55,96g | Prot: 135,28g | Carbh: 102,40g.
Desayuno: Окей Язычок Слоеный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Благода Творог Низкокалорийный Нежный. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Капустный Салат, Фасолевый Суп. Cena: Данон Йогурт Натуральный, Сырники, Куриные Грудки (Жареные), Приготовленная Квашеная Капуста. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|