Diario de saphir62, 29 feb. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2016
59,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 febrero 2016:
913 kcal Grasa: 38,49g | Prot: 58,87g | Carbh: 84,30g.   Desayuno: Ananas. Almuerzo: Sahnesauce, Möhren, Ja! Wildlachs-Filet, Paprika, Aubergine. Cena: Esko Kochkäse mit Kümmel 10%, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Meggle Joghurtbutter, Gekochtes Ei, Wasa Knäckebrot Rustikal. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Chococino. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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