Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2016
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2886 kcal
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Grasa: 132,09g | Prot: 113,47g | Carbh: 310,96g.
Almuerzo: Gartenkrone Weißer Spargel, Rote Zwiebeln, Champignons Frisch, Schweinefilet, Olivenöl, Butter, Milbona Schlagsahne. Cena: Haribo Waldgeister. Pasa Bocas / Otros: Cappuccino, Bienenstich, After Eight Mint Chocolate Thins, Milka Weisse Schokolade, Ja! Deutscher Gouda. más...
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2280 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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