Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2016
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121,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1855 kcal
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Grasa: 58,95g | Prot: 49,49g | Carbh: 277,40g.
Desayuno: Rettich. Almuerzo: Wasser, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Schlagsahne, Lauch, Radieschen, Nadler Rotkrautsalat, Grüner Blattsalat, Gut & Günstig Weißkrautsalat. Cena: Teekanne Indischer Chai Classic, Barilla Pesto Ricotta e Noci, TiP Maccaroni Eiernudeln. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Volvic Wasser. más...
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4038 kcal
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Ejercicio:
Remo - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de malli1986
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