Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2016
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1285 kcal
|
Grasa: 48,75g | Prot: 48,79g | Carbh: 156,13g.
Desayuno: Seitenbacher Frühstücksmüsli, K-Classic Joghurt Mild 3,5% Fett. Cena: Vanillesoße, Apfelmus, Eierkuchen. Pasa Bocas / Otros: Kinder Riegel (21g), Latte Macchiato, Langnese Calippo Cola, Jean Luc Baguette Brötchen, Buletten, Sprite Sprite Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
|
|
2547 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 horas, Descansando - 1 hora y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 9 horas, Lavado de Ropa - 10 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de melliunger
|