Diario de P-U-N-X, 28 feb. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2016
87,9 kg Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2016:
2782 kcal Grasa: 105,31g | Prot: 254,32g | Carbh: 183,86g.   Desayuno: Den Grønne Slagter Kalkun Bacon, Kohberg Aktiv Protein Boller, Ancient Organics Ghee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Egg. Almuerzo: Deli Sliced Ham, Kohberg Aktiv Protein Boller. Cena: SR Food Pizzadej med Fuldkorn, Arla Cheasy Ost, Shrimp, Tuna in Water (Canned). Pasa Bocas / Otros: Bananas, BSN Syntha-6 edge, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Plain, Trader Joe's Chia Seeds. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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