Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2016
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2321 kcal
|
Grasa: 94,89g | Prot: 190,09g | Carbh: 168,10g.
Desayuno: Harry's Brioche, Casino Pâte à Tartiner, Sucre, Huile d'Olive, Blanc d'Oeuf, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Banane, Papaye, Pamplemousse. Almuerzo: Marque Repère Épinards Hachés Surgelés, Crespo Petits Épis de Maïs, Poudre d'Ail, Crevette. Cena: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Oignons, Oeuf, Sardines à l'Huile (en Conserve), Carrefour Discount Haricots Verts Extra Fins, Entremont Light 14%, Rustica Moutarde à l'ancienne, Petit Navire Thon au Naturel. Pasa Bocas / Otros: Sojasun Boisson Végétale Nature, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Auchan Surimi, Sardines à l'Huile (en Conserve), Fruit à Pain, Blanc d'Oeuf, Sucre, Banane. más...
|
|
2218 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 40 minutos, Cocinar - 2 horas, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Thony974
|