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yes
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59,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1535 kcal
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Grasa: 48,51g | Prot: 40,74g | Carbh: 234,56g.
Desayuno: Grape Juice, Sweet Rolls Cinnamon Rolls with Icing. Almuerzo: Pickles, Salted French Fries (Value), Chicken Tenders (4 Pieces). Cena: Black Pepper, Salt, Yellow Mustard, Salted French Fries (Value), American Cheese, BK Big Fish Sandwich (No Tartar Sauce), Red Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Water, Coffee with Sugar, Oatmeal Cookie with Raisins, Water (Bottled). más...
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2714 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 minutos, Conduciendo - 15 minutos, Sentado - 1 minuto, Permanecer de Pie - 18 minutos, Tareas del Hogar - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas y 50 minutos, Descansando - 4 minutos. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mickey Evans
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