Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2016
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2594 kcal
|
Grasa: 92,54g | Prot: 124,92g | Carbh: 325,20g.
Desayuno: Meller Ирис, Банан, Карусель Печенье Овсяное с Изюмом, Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Almuerzo: Котлеты из Индейки, Масло Подсолнечное, Капуста Тушеная, Хлеб Бородинский, Гороховый Суп. Cena: Жареное Яйцо, Котлеты из Индейки, Макароны Отварные, Масло Подсолнечное, Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 1,5%, Банан, Дикси Творог 1%, Бразильские Орехи, Яблоки Бабушки Смит. más...
|
|
1730 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|