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no
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,0 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 53,75g | Prot: 32,91g | Carbh: 178,73g.
Desayuno: Sugar Packet, Premium Roast Coffee (Small), Multivitamin, Whole Milk, Cinnamon Rolls with Icing. Almuerzo: Nacho Cheese Tortilla Chips (49.6g), Sugar Packet, Premium Roast Coffee (Small). Cena: Pink Lemonade, Garlic Bread, Sour Cream, Ground Beef (Cooked), Ranch Salad Dressing, Cucumber (with Peel), Red Tomatoes, Green Leaf Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Water, Milk Chocolate Kisses, Coffee with Sugar, Red Delicious Apples, Water (Bottled). más...
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2628 kcal
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Ejercicio:
somehow 4 mins short for housework - 1 minuto, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 minutos, Conduciendo - 2 horas y 4 minutos, Compras - 1 hora y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas y 24 minutos, Tareas del Hogar - 8 horas y 47 minutos, Permanecer de Pie - 27 minutos, Sentado - 2 minutos. más...
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Ganando 7,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mickey Evans
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