Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2016
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1696 kcal
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Grasa: 70,86g | Prot: 107,23g | Carbh: 148,33g.
Desayuno: Queso Tipo Manchego Sandwich Rebanado, jamon pavo, pan integral, mayonesa. Almuerzo: Azúcar Morena, Tang Agua de Sabor, Pescado Plancha, Arroz Blanco. Cena: Salchicha o Perro Caliente con Salsa de Tomate y / o Mostaza. más...
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3019 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 6 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Rex Comander
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