Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2016
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136,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2577 kcal
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Grasa: 91,35g | Prot: 164,54g | Carbh: 268,68g.
Desayuno: Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5 % Fett, Alnatura Haferkleie mit Keim, Bio Chia Samen. Almuerzo: Auflauf. Cena: Lidl Kochschinken, Grüne Oliven, Picanto Knoblauch in Chili-Marinade, Cornelius Pfälzer Leberwurst, Korn Mühle Roggenmischbrot, Harzer Harzer Käse. Pasa Bocas / Otros: Birnen, Ja! Feine Salzstangen (25g), Coppenrath & Wiese Feinste Sahne Stracciatella Kirsch Torte, Coppenrath & Wiese Kuchen der Saison Erdbeer-Frischkäse. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de thom191
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