Diario de RabrDiet, 18 oct. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2011
104 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 14 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2011:
2993 kcal Grasa: 133,86g | Prot: 82,45g | Carbh: 356,04g.   Desayuno: Standaard thee, Hagelslag, Beschuit, Smeerpate Creme, Becel Light Margarine, Volkoren brood. Almuerzo: Standaard thee, Salami, Wit broodje, zacht, Roomboter Ongezouten Smeerbare, Pistolet meergranen. Cena: Ananas/Framboos/Limoen/Aardbei-Kers Drink 0% Vet, Bami (traditioneel bereid). Pasa Bocas / Otros: Chocoladereepje met bisquit en caramel mini, Mini friet paprika. más...
2359 kcal Ejercicio: Durmiendo - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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