Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2011
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 20,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1449 kcal
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Grasa: 58,45g | Prot: 96,17g | Carbh: 149,38g.
Desayuno: pie crust, skim, Cooked Pumpkin (from Canned, Fat Not Added in Cooking), cool whip, pineapple, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Sugar Free Fat Free Instant Cheesecake Pudding Mix, tomato, Deli Flats 100 Calorie Thin Rolls - Soft 100% Whole Wheat, boiled egg. Almuerzo: corn, pepperidge farm deli flat, lettuce tomato pickle. Cena: coconut, banana, greek yogurt. Pasa Bocas / Otros: cool whip, peppermint patty, pistachios. más...
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3443 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 10 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Bádminton - 3 horas y 29 minutos, Descansando - 11 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Elegance108
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