Diario de Mickey Evans, 24 feb. 16

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60,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2016:
2672 kcal Grasa: 124,30g | Prot: 59,71g | Carbh: 335,29g.   Desayuno: Sweet Tea (Large), Ham, Egg & Cheese Croissan'wich, Hash Browns (Medium). Almuerzo: Applesauce Unsweetened, Granulated Sugar, Whole Milk, Wheat Bran Bread with Raisins. Cena: Classic Footlong Hot Dog, French Fries (Large), Original Chili Cheese Dog on a Standard Bun, Buffalo Dipping Sauce, Original Creole Seasoning, Hot Mustard. Pasa Bocas / Otros: Water, Coffee with Sugar, Water (Bottled). más...
2514 kcal Ejercicio: somehow short 4 mins for sleeping - 1 minuto, Trabajo de Escritorio - 36 minutos, Compras - 54 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 minutos, Conduciendo - 1 hora y 34 minutos, Durmiendo - 10 horas y 24 minutos, Sentado - 1 hora y 5 minutos, Tareas del Hogar - 8 horas y 46 minutos, Permanecer de Pie - 37 minutos. más...
Ganando 7,0 kg a la Semana

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Peso Histórico de Mickey Evans


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