Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2016
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
710 kcal
|
Grasa: 23,95g | Prot: 26,36g | Carbh: 102,36g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке, Печенья, Банан, Чай с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Грецкие Орехи, Фруто Няня Пюре из Груш. Cena: Фруто Няня Пюре из Груш, Творог 9%, Сметана. más...
|
|
2119 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 10 horas, Amamantar - 4 horas, Trabajo - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 5 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Slava8820
|