Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2016
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107,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1983 kcal
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Grasa: 57,56g | Prot: 161,71g | Carbh: 191,80g.
Desayuno: Grafschafter Roggenvollkornbrot (56g), Marmelade, K-Classic Gourmet Salami Paprika-Pepperoni, Bergader Almkäse Chili, Viva Vital Cremiger Frischkäse Doppelrahmstufe. Almuerzo: Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Süßkartoffel, Lidl Rinderminutensteak. Cena: REWE Tortilla Wraps Weizen, Mozzarella, Rote Zwiebeln, Champignons, Knoblauch, Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), Aldi Blattsalat Rohkost Mix, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Hengstenberg Paprikamark, Tomatenmark, Lidl Putenhackfleisch. Pasa Bocas / Otros: Lidl Beeren-Mix mit Sauerkirschen, Magerquark, Alpro Soya Mandelmilch, Multinorm Whey Protein Vanille. más...
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3406 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Tabata - 1 hora, Ducharse - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rasiina
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