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Not too shabby.
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2964 kcal
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Grasa: 154,10g | Prot: 219,04g | Carbh: 231,59g.
Desayuno: Maple Syrup, Cinnamon, Quaker Old Fashioned Oats, 2% Fat Milk, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Espresso Coffee, Unsalted Butter Stick, British Columbia spartan apple, Cheddar Cheese. Almuerzo: Roast Beef, Egg, Butter, White Bread. Cena: Quest Chocolate Brownie Protein Bar, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Pasa Bocas / Otros: MuscleTech Whey Protein Elite Series, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Bananas, 1% Fat Milk, Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips, Great Value Raisins, Almonds. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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 Comentarios
Will you please slow down so I can catch up? You are driving me crazy!
23 feb. 16 por el miembro: Scalewatcher3
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23 feb. 16 por el miembro: warrenwinter
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Running in parallel again NM. Ha!
23 feb. 16 por el miembro: chadlius88
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you are awesome as always!
23 feb. 16 por el miembro: 8hunter6
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you are awesome as always!
23 feb. 16 por el miembro: 8hunter6
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23 feb. 16 por el miembro: northernmusician
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23 feb. 16 por el miembro: 8hunter6
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24 feb. 16 por el miembro: MotherNurture
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lmao @ glens comment. Good stuff
24 feb. 16 por el miembro: Annabelle3117
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Yeah, I think he must have loaded up on sugar and his brain fogged. AT LEAST I'M HOPING! :D
24 feb. 16 por el miembro: northernmusician
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I also think you are one amazing lady NM.
24 feb. 16 por el miembro: chadlius88
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24 feb. 16 por el miembro: TrinaBean66
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24 feb. 16 por el miembro: northernmusician
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Hmmm, looks like I missed a good one, WTG NM.
24 feb. 16 por el miembro: Steven Lloyd
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