Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2016
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1102 kcal
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Grasa: 29,44g | Prot: 67,78g | Carbh: 150,03g.
Desayuno: Café, Nestlé Leite em Pó Desnatado Molico, Polenghi Creme de Ricota Light, Plus Vita Pão Light 12 Grãos, Sadia Blanquet de Peru Light. Almuerzo: Azeitonas Verdes, Milho, Repolho Verde Cozido, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Tomates, Alface, Arroz Integral (Médio, Cozido). Cena: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Melancia, Milho, Alface de Folha Verde, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Fumel Bananada Natural, Biscoito de Polvilho, Qualitá Maçã, Batavo Iogurte Pense Zero (90g). más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hibrahim
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