Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2016
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96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2116 kcal
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Grasa: 104,19g | Prot: 66,50g | Carbh: 216,14g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Margarine, Ei, REWE Rahmspinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Ja! Heringsfilet in Tomatensauce, Wasa Mehrkorn Knäckebrot. Pasa Bocas / Otros: Desira Lockerer Sahne-Pudding Vanillegeschmack, SodaStream Holunderblüte, Kaffee mit Milch. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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