Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2016
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1977 kcal
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Grasa: 68,13g | Prot: 77,63g | Carbh: 264,65g.
Desayuno: Ja! Fleischwurst, Leberwurst, REWE Bäcker Brötchen, Gekochtes Ei, Marmelade, Gut & Günstig Quark 40%, Breakfast Coffee. Almuerzo: Schokolade, Breakfast Coffee. Cena: Erdbeeren mit Zucker, Schlagsahne, Spätzle, Bofrost Kartoffelsuppe, Tafelspitz. Pasa Bocas / Otros: Banane, Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Original, Haribo Cola Fläschchen. más...
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2105 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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