Diario de Socha88, 22 feb. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2016
47,5 kg Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2016:
1031 kcal Grasa: 26,66g | Prot: 64,44g | Carbh: 143,29g.   Desayuno: gaufres au four (1g), Nutella Nutella, Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Pomme, Carrefour Discount Fromage Blanc 20%, Carrefour Yaourt Nature 0%. Almuerzo: Noisette, Pain, Carrefour Yaourt Nature 0%, Lidl Ananas Congelé, Fraises, Delisse Fromage Blanc 3%, Herta Le Bon Poulet, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes, Radis, Chou-Fleur, Betteraves, Céleri, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Carottes, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). Cena: Haribo Tochos, Haribo L Ourson D Or, Royco Bouillon de Volaille et Vermicelles, Pain, Fraises, Raisins, Delisse Fromage Blanc 3%, Carrefour Yaourt Nature 0%, Vitasia Brochettes de Saumon et Crevettes, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). Pasa Bocas / Otros: Lindt Champs-Élysées. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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