Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2016
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1328 kcal
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Grasa: 24,57g | Prot: 124,09g | Carbh: 155,87g.
Desayuno: Clover Full Cream Fresh Milk, Kiwi Fruit, Woolworths Seedless White Grapes, Grilled Fish, Deneys Swiss Dairy Full Cream Drinking Yoghurt, Low Fat Milk, Sugar, Bokomo Luxury Swiss Muesli. Almuerzo: Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Woolworths Low Fat Smooth Plain Cottage Cheese. Cena: Grilled Fish, my roti, Gem Squash, Cooked Broccoli (from Fresh), Red Kidney Beans, Sugar, SPAR 2% Low Fat Milk. Pasa Bocas / Otros: Amajoya Sugar Free Butterscotch Candy, Peaches, Pears, Woolworths Low Fat Milk, Sugar. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de thewoolf
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