Diario de Cmwyrick, 17 oct. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2011
59,2 kg Disminuído hasta ahora: 27,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2011:
1778 kcal Grasa: 91,41g | Prot: 101,03g | Carbh: 332,08g.   Desayuno: Dry Roasted Unsalted Almonds, Hard-Boiled Egg , Bananas , Green Tea Slim Life. Almuerzo: Organic Whole Chia Seeds, Smart Bran Cereal, Green Tea. Cena: Go Lean, Hard-Boiled Egg, Almond Breeze Unsweetened Vanilla, Traditional Refried Beans, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Smoked Turkey Breast. Pasa Bocas / Otros: Cinnamon Graham Crackers, Butter , Organic Popcorn, Gala Apples, Chocolate Almond Clusters. más...
2194 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 5 horas, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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