Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2016
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1541 kcal
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Grasa: 59,77g | Prot: 59,09g | Carbh: 190,02g.
Desayuno: Banane, Carrefour Yaourt Nature 0%, Lidl Mini-Gâches Pur Beurre et Crème Fraîche, Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Milkshake. Almuerzo: Gâteau Blanc (sans Glaçage), Yoplait Panier de Yoplait 0%, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Cena: Lindt Amazonia, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Monoprix Galettes Courgettes Petits Légumes, Radis Noir, Noix. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Chocolat en Poudre Lion, Candia Grandlait Demi Écrémé, Muffin Coco-Choco, Brioches à la Cannelle (avec Des Raisins Secs). más...
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2771 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de missginy
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