Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2016
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2531 kcal
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Grasa: 121,52g | Prot: 124,91g | Carbh: 231,28g.
Desayuno: Breakfast Coffee. Almuerzo: Ja! Fleischwurst, Croissant, Nutella Nutella, Breakfast Coffee, Ei, REWE Bäcker Brötchen. Cena: Kotelett, Zwiebeln, Feinkost Dittmann Aiwar, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat, Espresso, Zucker, Baguette, Milka Alpenmilch. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. más...
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2231 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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