Diario de Mickey Evans, 20 feb. 16

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60,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2016:
1556 kcal Grasa: 55,95g | Prot: 50,77g | Carbh: 218,50g.   Desayuno: Red Velvet Cupcake, Grape Juice, Cheddar Shredded Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Plain Biscuit. Almuerzo: Salted French Fries (Value). Cena: American Cheese, Sliced Jalapeños, Onions, Red Tomatoes, Yellow Mustard, BK Big Fish Sandwich (No Tartar Sauce). Pasa Bocas / Otros: Coffee with Sugar, Water, Soft Serve Cup, Water (Bottled). más...
2801 kcal Ejercicio: somehow 18 minutes short for housework - 1 minuto, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 minutos, Compras - 2 minutos, Conduciendo - 19 minutos, Permanecer de Pie - 3 minutos, Durmiendo - 9 horas y 34 minutos, Tareas del Hogar - 13 horas y 53 minutos, Sentado - 6 minutos. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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Peso Histórico de Mickey Evans


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