Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2016
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1481 kcal
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Grasa: 61,12g | Prot: 56,01g | Carbh: 174,42g.
Desayuno: Molho Pesto, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Piracanjuba Leite Desnatado, Abacate. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Seletti Purê de Mandioquinha, Feijão Carioca Cozido, Hambúrguer Caseiro, Arroz Branco (Cozido). Cena: Molho Pesto, Bauducco Torrada Integral (1), Pão de Açúcar Nhoque Ao Sugo. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Café Expresso. más...
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1773 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 38 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de correa bia
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