Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2011
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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472 kcal
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Grasa: 12,23g | Prot: 47,36g | Carbh: 43,06g.
Almuerzo: apple, six star protein shake. Pasa Bocas / Otros: quaker rice cake- chocolate crunch. más...
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2625 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 20 minutos, Circuito de Entrenamiento - 45 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de fitnesslady06
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